유산소건 무산소건 코로쉬고 코로 내뱉으라던데 일리있는 말인가요? 몇가지 예시 들었는데 입으롲내뱉으면 주둥이가 이상해진다 이건 인정 코로쉬고 코로 내뱉으면 운동량에 비해 운동효고ㅏ 극대화 이것도 느껴지긴 하는데 이건 긴가민가 해서요!!
유산소건 무산소건 코로쉬고 코로 내뱉으라던데
일리있는 말인가요?
몇가지 예시 들었는데 입으롲내뱉으면
주둥이가 이상해진다 이건 인정
코로쉬고 코로 내뱉으면 운동량에 비해 운동효고ㅏ 극대화
이것도 느껴지긴 하는데 이건 긴가민가 해서요!!