영양제류 효과 많이 보시나요?

14 0 0 2024-09-16 08:48:19 신고

저는 영양제 잘 안챙겨먹어요

예전애 밀크시슬 유행할땨 직구해서 가족들도 나눠줬는데

다들 그게 뭔지도 잘 몰라서 관심 없으니 잘 안 드셔서

저 혼자 열심히 먹어봤는데 체감되는 효과가 없더라구요

그때는 20대고 비음주비흡연자라 쌩쌩해서 그런가 했습니다

30대가 되고도 비슷한데

선물받은거만 좀 먹고 있어요

비타민류, 마그네슘 이런거고

한참 식단+운동하며 체지방 낮추던 시기

모로실이 체중 감량에 도움된다고 해서 두 달 먹어봤는데

아무런 긍정적인 효과 못받았고

레모나 이런거도 그냥 맛으로 먹고 있어요

요즘 저는 영양제 챙길 돈으로

운동하고 나쁜거 덜 먹자 주의인데

효과를 느낀적이 전혀 없어서 그런 생각을 하는 것 같기도 하구요

약으로 분류되는 애들 말고

영양제류 드셔서 체감 느끼는 분들 계시다면

어떤거 드시구 어떤 효과가 있었는지 긍금합니당

번호	작성자	시간
VIEW	영양제류 효과 많이 보시나요?	철구	24-09-16 08:48
26355	박은빈 설경구 하이퍼 나이프	음바페	24-09-16 08:45
26354	늦잠 자고 올게	미니언즈	24-09-16 08:45
26353	통일이 우리 세대 때 어려운 이유	물음표	24-09-16 06:50
26352	일단 2천명 뽑아놓으면 의사가 항복할거라는 대통령실 마인드가 개븅신이지 ㅋㅋㅋ	크롬	24-09-16 06:49
26351	토트넘 오늘 너무 실망이네요	손예진	24-09-15 23:52
26350	외데골 라이스 없는 아스날상대로 이정도	애플	24-09-15 23:51
26349	고구마피자 먹었는데 진짜 준내 느끼하네여	불도저	24-09-15 20:01
26348	워미 낮기온 31도	노랑색옷사고시퐁	24-09-15 16:01
26347	일요일 뭐할까욤	섹시한황소	24-09-15 11:38
26346	롤 14.18(월즈 패치 버전) 솔랭 기준으로는 쌍포 메타 사망	가습기	24-09-15 08:51
26345	23층 왔당	극혐	24-09-15 08:51
26344	전 세입자가 시킨 택배가 울집으로 왔는데	음바페	24-09-15 07:29
26343	흐흐 오늘도 다들 화이팅	미니언즈	24-09-15 07:29
26342	근데 개딸 한딸이라는대	물음표	24-09-14 23:40
26341	조국 정도 멘탈은 되야 정치하는구나	크롬	24-09-14 23:40
26340	롤체 하루 종일 하고 15점 올렸네	박과장	24-09-14 20:03
26339	하루에 한번 한화생명 월즈 우승	사이타마	24-09-14 15:42
26338	햄버거중에 롯데리아가 최애인 사람 있냐	이아이언	24-09-14 11:45
26337	LG 음주운전 한 선수도 코믹이네요	질주머신	24-09-14 11:08
26336	센스 쩌는 김예지 마라탕후루.mp4	소주반샷	24-09-14 07:39
26335	그런데 의주빈은 도대체 어떻게 생긴 말이고 유례가 어떻게 되죠?	곰비서	24-09-14 07:37
26334	방금 영화보고 나옴 ... 베테랑2 500만도 힘들듯	와꾸대장봉준	24-09-14 00:22
26333	베테랑2 한줄 후기입니다	철구	24-09-14 00:22

번호