진짜로 나이가 깡패인 운동
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2023-02-20 12:50:03
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생각해보면 어렸을때 놀이터 화장실 지붕으로 올라가서 뛰어내리고 뭐 이랬는데도 안다쳤었는데..
이제는 중량 살짝 치다가 호흡만 잘못해도 담 결리는 몸뚱이가 됐네요. --;;
(꼭 클라이밍이 아니더라도 성장기 끝난후 나이들어서 유리해지는 운동이 참 드물군요. 경험과 단련으로 커버치는것도 한계가 뚜렷하고.. T.T)
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