건강을 위한 유산소 운동 효과 ????정보글

309 0 0 2023-04-12 13:12:04 신고

독일 캐런 웨더비 박사는 女子의 가슴을 10분 동안 응시하는 것이 헬스클럽에서 30분간 유산소운동을 한 것과 같은 효과가 있다고 한다.

그가 5년동일 성인남성 200名을 대상으로 여자의 가슴 사진을 꾸준히 줄기는 사람을 조사한 결과, 그렇치 못한 사람들에 비해 혈압이 낮고 심장질환(心臟疾患)에 걸릴 위험도가 적으며 비교적 안정적인 맥박수를 유지했다고 한다.

女性의 가슴을 관찰(觀察)하는것이 男性의 심신건강(心身健康)에 도움이 된다는 것은 의심의 여지가 없는 것 같다.

연구결과에 의하면 하루에 女子의 가슴을 몇 분간 만 쳐다봐도 뇌줄증과 심장마비(心臟痲痺)의 위험을 절반으로 줄일 수 있으며 보통 4~5年의 수명(壽命)이 연장될 수있다고 한다.

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