글등록

오늘의 다이어트 식단입니다 ^^

103 0 0 2025-05-27 02:16:00 신고

훈제 삼겹과 갈릭소스 청양소스

연근조림

통전복 매운간장조림

스지육수로 우려낸 소갈비탕

생으로 먹는 당근과 오이

우유 한팩

어제 집사람에게

스지탕을 만들어 가져다 주었더니

그에 대한 보답으로

집사람이 제주지인에게 선물받았다는

전복으로 만든

통전복 매운간장조림을

출근길에 싸주셨어요

데울때 버터 녹여서 입혀주면

더 맛있다고 버터도 싸주셨어요

다만 얼른 먹을 욕심에 데우지도

않았다는거죠 ㅎㅎ

집사람도 음식솜씨가 프로급이시니까요 ㅎㅎ

집사람 싸준다고

어제 스지 손질을 했는데

그냥 버리기 아까와서

냉동실에서 이제나저제나 하는 소갈비

몇개 꺼내서 같이 팔팔 삶다가

통표고와 팽이랑 대파 송송하고

불린당면 조금 넣고

소갈비탕을 했는데 아직도 육수가 남네요 ㅎㅎ

집사람은 스지 근막이 콧물 먹는 느낌든다고

질겁하셔서 제가 다 처리해야 할듯합니다

근 중심 쫄깃한것만 잘드시거든요

암튼 어제 음식 하나 해다주고

음식 하나 잘 받았네요

운동은 매일 잘하고 있고

오늘도 행복하고 평화로운 하루였습니다

베픽 보증업체 + 보증업체 더보기

5천만원보증

베픽보증 뉴헤븐

뉴헤븐카지노 라이브카지노·미니게임·슬롯게임 다양한 이벤트 진행, 첫충·재충·페이백 혜택과 빠른충전 무제한환전 지원

26-05-07 21:32:50

4.9점 / 17명

#미니게임 , #토지노 , #가상게임 , #실시간 , #인플레이 , #콤프 , #에볼루션 , #슬롯 , #페이백 , #쿠폰

5천만원보증

베픽보증 박물관

다양한 스포츠 경기와 이벤트 & 높은 배당률에 빠른 충전과 한도 없는 환전

26-04-15 16:23:32

4.9점 / 17명

#스포츠 , #미니게임 , #토지노 , #가상게임 , #실시간 , #인플레이 , #콤프 , #에볼루션 , #슬롯 , #페이백

베픽추천 썬벳

안전한 고액놀이터 오직 유저만을 생각한 편안한 베팅 환경!

25-06-03 03:03:13

4.5점 / 42명

#파워볼 , #에볼루션 , #슬롯 , #스포츠 , #미니게임 , #E스포츠 , #레볼루션홀덤

전체

글등록

번호		작성자	시간
500001	N 야동 틀고 잠들면 안되는 이유	손나은	26-07-01 01:05
500000	N 중국인 여성이 우리니라에서 겪은 일	물음표	26-06-30 23:50
499999	N "광주일고가 당한 수모..충암고가..더 심각했다".jpg	음바페	26-06-30 22:52
499998	N 영국 : " 에어컨 강제로 철거 ㅅㄱ "	애플	26-06-30 22:35
499997	N 박지성이 지도자나 감독을 안 하는 이유.jpg	장사꾼	26-06-30 22:27
499996	N 음주 뺑소니 가석방 김호중과...배웅 나온 팬들	해적	26-06-30 21:40
499995	N 김민재 인터뷰 초월번역 해주는 현지통역사.jpg	픽도리	26-06-30 21:06
499994	N "광주는 조롱의 대상이 아니다. "...	아이언맨	26-06-30 21:02
499993	N 손흥민의 엄마.mp4	물음표	26-06-30 21:00
499992	N SK하이닉스 최태원이 너무 공격적이라고 욕먹었던 인수기업 2개 근황	픽도리	26-06-30 20:55
499991	N 일본: "홍명보를 일본에 데려가자"	정해인	26-06-30 20:25
499990	N 문신남만 보면 환장 한다는 분들	장사꾼	26-06-30 20:00
499989	N JK김동욱: "좌파들이 내 나라 망치는중"	순대국	26-06-30 19:25
499988	N 단 한명의 선수가 스포츠와 협회를 바꾼 사례	떨어진원숭이	26-06-30 19:15
499987	N 세계가 놀란 K	홍보도배	26-06-30 18:56
499986	N 128평 아파트 평면도	홍보도배	26-06-30 18:55
499985	N 배재고 2차 사과문	미니언즈	26-06-30 18:05
499984	N 홍명보 귀국시 가장 기괴한 장면	가습기	26-06-30 17:40
499983	N 패배후 울면서 연설하는 일본감독.mp4	해적	26-06-30 17:36
499982	N 남자입장에서 너무 한 요구같아?	곰비서	26-06-30 17:27
499981	N 서핑 고인물 누나	음바페	26-06-30 17:25
499980	N 반팔도 차별적 표현이라는 아줌마	픽샤워	26-06-30 17:20
499979	N 배재고 이슈에 JK김동욱 등판	오타쿠	26-06-30 16:55
499978	N 경리 킹 받게 하는 카톡	아이언맨	26-06-30 16:46