자궁근종 키우는 최악의 습관은 바로 ‘이것’

출처:  https://v.daum.net/v/20231206083018026

자궁근종 키우는 최악의 습관은 바로 ‘이것’

앉아있는 시간이 긴 여성일수록 자궁근종 발병 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.자궁근종은 자궁 근육에 자라는 양성 종양으로, 30~50대에 주로 생긴다. 환자 중 절반은 특별한 증상이 나타

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앉아있는 시간이 긴 여성일수록 자궁근종 발병 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.

실험참가자는 좌식 시간에 따라

▲2시간 미만 ▲2~4시간 ▲4~6시간 ▲6시간 이상, 4개 그룹으로 구분됐다.

이후 연구팀은 실험참가자를 대상으로

복부 초음파 검사와 신체 검진을 진행해 자궁근종 발병 여부를 확인했다. 

분석 결과, 여가 시간 중 좌식 시간이 긴 사람일수록 자궁근종 발병 위험이 큰 것으로 확인됐다.

6시간 이상 앉아있던 그룹은

2시간 미만으로 앉아있는 그룹보다 자궁근종 발병 위험이 두 배나 높았다. 

"이 외에도 좌식 생활이 대사 장애, 만성 염증, 비타민 D 결핍 등과 관련된 것도

자궁근종 발병 위험이 높아진 것과 연관성이 있을 것으로 보인다"고 했다.