스스로를 쉬게 하는 것
72
0
0
2025-08-18 05:50:04
신고
|
|
|
스스로를 쉬게 하는 것
명상은
무언가를 하는 것이 아닙니다. 무언가를 하는 것을 멈추는 것입니다. 따라서 명상은 스스로에게 돌아가기, 또는 스스로를 쉬게 하는 것이라 할 수 있습니다. - 루퍼트 스파이라의 《알아차림에 대한 알아차림》 중에서 - * 명상에 대한 설명과 해석은 매우 많습니다. 가장 쉽고 선명한 설명은 '쉼'(休)입니다. 잠깐 멈춤을 하고 조용히 앉아 들어오는 숨과 나가는 숨을 느끼며 쉬는 것입니다. 고요함이 뒤따르면서 절로 자기 내면을 돌아보게 됩니다. 오늘도 많이 웃으세요. |
베픽 보증업체
+ 보증업체 더보기
5천만원보증
베픽보증 뉴헤븐
뉴헤븐카지노 라이브카지노·미니게임·슬롯게임 다양한 이벤트 진행, 첫충·재충·페이백 혜택과 빠른충전 무제한환전 지원
26-05-07 21:32:50
자세히보기
※ 로그인 후 이용가능합니다.
0 / 300
| 번호 | 제목 | 작성자 | 시간 | |
|---|---|---|---|---|
|
501261
|
|
N 내일 아침, 우산 써도 소용없다… |
 해적
|
26-07-21 15:45 |
|
501260
|
|
N 이제 하다하다 일본식 삼계탕이 나옴 |
원빈해설위원
|
26-07-21 15:30 |
|
501259
|
|
N 미국 기업 근황 |
음바페
|
26-07-21 15:15 |
|
501258
|
|
N 떡볶이 고수들은 안다는 분식집 떡볶이의 비밀 |
극혐
|
26-07-21 15:05 |
|
501257
|
|
N 얼굴 이쁜 여자 1년, OO잘하는 여자 평생? |
 떨어진원숭이
|
26-07-21 15:01 |
|
501256
|
|
N 여고생 팬싸인회 상황극 |
손나은
|
26-07-21 14:59 |
|
501255
|
|
N 이병헌 차기작 근황.jpg |
와꾸대장봉준
|
26-07-21 14:57 |
|
501254
|
|
N 인도에서 여자가 남자를 때리면... |
타짜신정환
|
26-07-21 14:55 |
|
501253
|
|
N 팩폭맞는 40대 여성 |
떨어진원숭이
|
26-07-21 14:40 |
|
501252
|
|
N 이효리가 제주도를 떠나게된 이유 |
타짜신정환
|
26-07-21 14:35 |
|
501251
|
|
N BTS 하프타임쇼 일본 현지 반응... |
아이언맨
|
26-07-21 14:30 |
|
501250
|
|
N 혐) 일본 피자집 미친 알바생 |
물음표
|
26-07-21 13:20 |
|
501249
|
|
N 결혼식에서 아무도 신랑을 못 알아봄.jpg |
물음표
|
26-07-21 13:10 |
|
501248
|
|
N 논란이 된 월드컵 결승전.jpg |
손예진
|
26-07-21 12:55 |
|
501247
|
|
N 인도인의 체취를 맡은 태국여자 |
순대국
|
26-07-21 12:50 |
|
501246
|
|
N 공용 우산통에 우산을 꽂기 꺼려지는 이유 |
애플
|
26-07-21 12:45 |
|
501245
|
|
N 월드컵 우승으로 모든 대회 우승 기록한 선수.jpg |
소주반샷
|
26-07-21 11:35 |
|
501244
|
|
N 매장했던 누나의 시신을 다시 꺼낸 이유 |
와꾸대장봉준
|
26-07-21 11:06 |
|
501243
|
|
N 한국에서 팬미팅했던 AV배우들 |
 픽도리
|
26-07-21 11:02 |
|
501242
|
|
N 핑계고] 유재석이 아직도 잊을 수 없다는 신인 아이유.jpg |
장사꾼
|
26-07-21 11:00 |
|
501241
|
|
N 유승준: "끝까지 재판할것" |
곰비서
|
26-07-21 10:47 |
|
501240
|
|
N 콘서트장에서 여친 목마태운 남성의 사투 |
크롬
|
26-07-21 10:45 |
|
501239
|
|
N 한국 신축 아파트 가본 일본 여자들의 반응.jpg |
오타쿠
|
26-07-21 10:40 |
|
501238
|
|
N 아이유 미혼모 가정에 초복 삼계탕 지원 + 후기 |
극혐
|
26-07-21 10:35 |