오늘의 구내식당 20250923
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2025-09-23 14:48:00
신고
오늘은 조금 매웠어요 ㅎㅎ
클로드한테 분석시켜봤습니다.
메뉴 : 카레라이스 + 돈까스 + 쇠고기미역국 + 쫄면야채무침 + 김치 + 야쿠르트
칼로리 : 약 1100kcal (점심치고 상당히 높음)
평가 :
- 장점: 단백질 풍부, 포만감 Good, 맛있어 보임
- 단점: 칼로리 폭탄, 탄수화물 중복(밥+쫄면), 염분 과다
한줄평 : 맛은 있겠지만 다이어트의 적... 저녁은 샐러드로 ㅠㅠ
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