매일 커피 혹은 차를 마시면 치매 예방에 도움이 된다는 연구결과가 나옴..
하버드 의대 연구팀이 40년간 추적 조사한 결과 커피를 하루에 2 ~ 3잔 마신 사람이
마시지 않은 사람보다 치매 발병률이 낮게 나왔다고 합니다.
카페인이 인지기능 저하를 늦추고 뇌세포 손상도 막아주는 역할을 한다는데요.
안타깝게도 디카페인 커피는 그런 효과가 없다고합니다.
즉 건강 챙기려고 디카페인을 즐겨 마신 사람은 망한거?
이게 믹스커피도 해당이되는지는 모르겠습니다.
느낌상 순수하게 원두를 갈아서 만든 커피 같기도?
그런데말입니다. 예전에 뉴스에서 커피가 몸에 그렇게 좋지 않다면서
카페인보다 디카페인 커피가 좋다고 한거 같은데? 내 기억이 틀렸을까요?
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